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マンガでわかるカラダが激変する本気の筋トレ／岡田隆／ほづみりや／サイドランチ【合計3000円以上で送料無料】

　 　

著者岡田隆(著) ほづみりや(マンガ) サイドランチ(マンガ)出版社池田書店発行年月2019年12月ISBN9784262165844ページ数159Pキーワードまんがでわかるからだがげきへんする マンガデワカルカラダガゲキヘンスル おかだ たかし ほずみ りや オカダ タカシ ホズミ リヤ9784262165844内容紹介理想のカラダを筋肉でつくる！本気の自宅筋トレ、ジム筋トレ、食事術。

TVで人気のバズーカ岡田が本音で指導。

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