表情力120%美人(ビューティー) 水野愛子の表情筋トレーニング&魅力学[本/雑誌] (単行本・ムック) / 水野愛子/著

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＜内容＞表情筋トレーニングは「顔の筋トレ」。

その筋肉をきたえることで、血流が良くなり、シワ、シミ、タルミの予防、改善や小顔効果も期待でき、化粧のノリもよくなり、表情も格段に豊かになります。

そして、豊かな表情の持ち主が本当に豊かな日々を送るための「心の筋トレ」。

今のままでいい、なんて言わないで。

生きることにもっと欲張りになりましょう。

＜収録曲＞1 表情筋トレーニングを始める前に(笑顔になれば自分が変わる、人生が変わる表情筋って何? ほか)2 表情筋トレーニングで表情力づくり(顔のパーツと表情の関係-あなたはどんな顔になりたいですか表情筋トレーニングをはじめましょう)3 若さを保つお肌の四位一体理論(バランスの良い食べ物をとる質の良い睡眠をしっかりとる ほか)4 心のアンチエイジング(愛子ストーリー心もアンチエイジング ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-751080Mizuno Aiko / Cho / Hyojo Ryoku 120 % Bijin (Beauty) Mizuno Aiko No Hyojo Suji Training & Miryoku Gakuメディア：本/雑誌発売日：2010/04JAN：9784833152099表情力120%美人(ビューティー) 水野愛子の表情筋トレーニング&魅力学[本/雑誌] (単行本・ムック) / 水野愛子/著2010/04発売